心態對於打籃球是很重要，特別是比賽時，有些人可能種往往在比賽時發揮不到應有水準，甚至連簡單切入，籃下射球都不進。這絕對可能是壓力導致你的表現不穩定，學習放鬆自己、深呼吸、給自己信心，這樣就能夠發揮自己應有表現
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