2013年8月31日 星期六

36 歲身體還能突破嗎?

36 歲身體還能突破嗎?
我不知道....

我只知道如果我活到70歲的話。我才剛一半,在餘下半生- 35 年裡,將要不停跟自己說"不可以,我不能突破了"的話,我覺得我的命很苦,我不想接受。所以,我最近用了我得身體來做測試,看看我的身體能承受什麼,不能承受什麼?能不能突破?

我用了入樽訓練鞋的計劃測試。

在有限的時間裡,我要放棄一點東西。 我把籃球放了一旁,只集中於彈跳力訓練。

我發現我的腿在訓練後的第一天不痛,要到第二天早上才覺的累,向下蹲的時候,大腿繃緊了。我問一個也在練的20歲朋友。他說他訓練後第一天的晨早是最累得時候,我的身體比他慢了一天.... 不要緊,這是一個測試。突破是需要嘗試的。

我還是願意去試看看。因為,我看到很多的可能性,我看到張家輝,40幾歲,可以變激戰。Michael Jordan 36歲還能拿NBA 冠軍指環。Lance Armstrong 單車手40歲 (服藥了以後)是冠軍。你服藥後可以是冠軍嗎?他們讓我看見可能,嘗一嘗突破的味道!

你還有力跟我一起彈跳力訓練嗎?你在籃球比賽裡,承認了自己一定輸給比較年輕的人嗎?你的彈跳力一定不及他們?他們快攻你追不到?快攻你已經沒有了?

我是想鼓勵一些30多歲的辦公室白領。你想,你可以突破。你坐著,什麼都不會發生。

請跟我突破!一起見證30歲以後的彈跳力是可以提升的!




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