JAM SPORT籃球訓練用品: 加重籃球(3LB)

籃球訓練用品: 加重籃球(3LB)

- 這特製加重籃球是標準籃球碼，但重量是3LB，籃球的重量是正常籃球的二倍多，標準籃球為1.3LB。
- 加重籃球能使你的技術有多方面的改善，
- 幫助你改進為一個更好的射手﹑更佳的傳球﹑更好的籃板球及更好的控球。
這籃球有很好質感及不會滑手。

美國國家隊訓練時也都使用。

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矮小的(Chris Paul)基斯保羅運球練習

CHRIS PAUL提到
- 矮小的人在打籃球時有他的好處。低重心對轉方向有好處
- 因為他不斷的進行運球練習，他落場的時候有絕對的信心，他的球是沒有人能偷到的。
- 而每一天不斷的重複練習，而主要是要讓左右手的能力均等不能偏重於一隻手，所以不斷鍛鍊弱點及弱手。
- 運球時應把全身的力放在手上。

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快速運破的秘訣

- 拍球時是用最大力的
-拍球時，他的手臂是完全伸直，手肘的關節是鎖死的
-他的重心離地很近
拍球可選擇加重籃球增強手腕力!

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