進攻重要過防守？

進攻重要防守？不知道是不是因為進攻入球會得到掌聲，得到歡呼聲，大家都喜愛射波！我都認同，入波真係很爽，但是大家有沒有想過防守的重要性呢？我認為防守比進攻重要得多，自古nba流傳一句話：進攻得票房 防守得冠軍。的確，進攻是需要手感，無論平時你自己練習準繩度有幾高，出場比賽時一定會有偏差，心理和環境因素也會影響射波。但防守不同，防守不會因你沒有手感而影響，以灰熊為例，灰熊是NBA頂級防守球隊，以防守取勝的球隊大都能在季後賽取得佳績，一來季後賽的激烈程度比常規賽大得多，防守型球隊就算手感差，都能用防守統治比賽。 一般來說，籃球場是有兩邊籃框，統治力等於進攻的想法簡直大錯特錯，身為冠軍級別的球隊，無論攻守都有俱備。就算你一場比賽拿4分，但同時你能防到對方得2分，勝方依舊是你。 筆者認為最近十年最強的防守者應該是Dwight Howard Dwight Howard蟬聯三屆最佳防守球員 NBA第一人 還有多次入選最佳防守陣容。其實還有很多防守出色的球員:Lebron James,Tony Allen等等，但我認為近十年來最強防守者絕對是Dwight Howard 首先他身體條件出色，恐怖的彈跳，臂展，身型強壯，籃板阻攻抄球樣樣皆能。現代籃球對防擋拆要求很高，對於大個子需求高的機動性和敏捷。Dwight Howard的機動性是搖擺人的級別，內外都能形成一把罩，當年在魔術根本就是一個人構成防線，魔術年年都聯盟前5的防守效率，Dwight Howard就是定海神針 如果想防守好，歡迎到我們Jam! Sport 選購訓練防守的產品 下一個防守大鎖說不定就是你！Like 我們！

更多資訊:  www.jamsport.info

更多文章:  http://www.jamsport.info/blog20837271973534732244

如需要更多資料，可以聯絡我們www.jamsport.info 或電郵 h.yau@jamsport.info

JAM! SPORT運動訓練專門店: http://www.jamsport.info

Youtube籃球訓練頻道: http://www.youtube.com/user/yauherbert

Facebook : https://www.facebook.com/jamsport.info

電話: 852 6211 4000

電郵: h.yau@jamsport.info