Andre Drummond 超新星？

你沒有看錯，的確在對上公牛頂級防守球隊中拿下26分26籃板，僅僅是生涯的第二年達到如此成就，本季約13分13籃板成績，他只有20歲。ESPN的未來巨星排行榜中他就排在KD and LBJ的後面，他絕對有可能是下一個Ben Wallace or Dwight Howard。
http://youtu.be/9xDfxo-VnhY
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籃球心態

心態對於打籃球是很重要，特別是比賽時，有些人可能種往往在比賽時發揮不到應有水準，甚至連簡單切入，籃下射球都不進。這絕對可能是壓力導致你的表現不穩定，學習放鬆自己、深呼吸、給自己信心，這樣就能夠發揮自己應有表現
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Scottie Pippen

我最喜歡的小前鋒 Pippen這個名字，我相信大家都耳目能詳，他是定位全能前鋒的代名詞。能三分，能切入，籃板，組織，防守樣樣皆能，特別是防守，與Jordan一齊被稱為公牛滴血的雙角，Jordan進攻，Pippen防守可以說是最強的鋒衛組合。Pippen被稱為天下第二人，的確沒有了他，Jordan都未必能夠有那麼多的冠軍。Pippen對於公牛6座冠軍有一定的功勞。
---------想成為全能型的，當然要從體能著手----------
美國多用途鐵人訓練器
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下賽季你最期待是哪兩隊對決呢？

毫無而問，絕對是騎士對熱火，由回家的lbj率領的年輕大軍對陣效力四年的老東家，最重要的對決以往的好兄弟wade and bosh，真是令人很是期待！我估計勝利是熱火啊！
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Derrick Rose

被人笑是史上最無能MVP, 賣鞋等，這兩年，Rose得到很多人的嘲笑，批評。曾經他是聯盟的超新星，一己之力改變對方防守陣型，Rose絕對是MVP級的球星。只可惜，傷勢令他倒下。下賽季，他必需要用行動令質疑的人閉嘴。玫瑰浴火重生！
-----------要練速度就用JAM!SPORT負重背心------------
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Dwight Howard

自從離開湖人之後飽受批評，有些說他想當大佬卻沒有資格與Kobe競爭，有些說他頂受不到壓力，被稱為背叛者。不單如此，一直以來，Howard的進攻一直被人批評，認為他不配做聯盟第一中鋒，特別在湖人打出生涯極差一季，但Lakers fans要明白他有傷在身。以下我談談對於Howard的看法，一直以來，Howard的低位技術的確很差，進攻技巧太過單一，除了勾手，沒有中距離，罰球差勁，進攻多數是靠自己身體條件硬打，但是大家要注意，一個籃球場上是有兩個籃框的，進攻等於統治比賽絕對是錯誤，Howard可能是近十年最好防守球員之一，因為現代對防擋拆的要求很高，移動慢的中鋒受困這種規則，然而Howard的機動性是搖擺人的級別，Howard過去成名靠的就是防守。 至於Lakers fans多恨他我也明白，至今我依舊認為他選擇Rocket是錯誤的。但沒辦法，他忍受不到不是大佬的感覺。（然而有沒有能力就靠大自己判斷 ，在魔術22.9分14.1籃板成績在MVP榜落敗於Rose) 總結，對於Howard,把他放在90年代可能只是一名籃領球員，我曾經希望他能夠進步，可惜都令我失望，不過今季在火箭的表現真的是很棒。
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彈跳力訓練班

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